Resepi Mashed Potato Baby
Jika Anda memiliki bayi yang mulai mengenal makanan padat, mashed potato bisa jadi salah satu pilihan yang tepat. Selain mudah dibuat, mashed potato juga bisa berfungsi sebagai alternatif untuk nasi dan bubur bayi. Berikut adalah resep mashed potato baby yang mudah dan praktis untuk dipraktikkan di rumah.
Ingredient
Untuk membuat mashed potato baby, Anda memerlukan bahan-bahan berikut:
- 2 buah kentang ukuran sedang
- 1/4 cangkir susu formula
- 1 sendok makan mentega
- 1/4 sendok teh garam
Instructions
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat mashed potato baby:
- Kupas kentang dan potong kecil-kecil.
- Rebus kentang dalam air mendidih selama sekitar 15 menit atau hingga empuk.
- Tiriskan kentang dan masukkan ke dalam mangkuk.
- Tambahkan susu formula, mentega, dan garam ke dalam mangkuk.
- Haluskan kentang dengan menggunakan garpu atau blender.
- Mashed potato baby siap disajikan.
Nutrition
Berikut adalah informasi gizi dari mashed potato baby:
- Kalori: 83 kkal
- Protein: 2 g
- Karbohidrat: 12 g
- Lemak: 3 g
- Gula: 1 g
- Natrium: 147 mg
Dengan resep mashed potato baby yang mudah ini, Anda bisa memberikan variasi makanan pada bayi Anda. Selain itu, mashed potato juga bisa menjadi alternatif yang sehat dan bergizi untuk bayi Anda. Mari mencoba resep ini di rumah!
Terima kasih telah membaca artikel ini. Semoga resep mashed potato baby ini bermanfaat untuk Anda. Jangan lupa untuk mencoba resep lainnya di blog kami. Sampai jumpa lagi!